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豆腐肉丸

http://book.sina.com.cn 2006年05月09日 17:16 新浪读书
 

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豆腐肉丸

  准备时间:10分钟
  烹饪时间:20分钟

  特色:
  豆腐加上若干种配料做成的豆腐丸子在饱吸鲜美汤汁以后,成为让人无法拒绝的诱惑。

  用料:
  北豆腐 200g
  猪瘦肉 100g
  大虾 8只
  大葱50g
  生菜 200g
  洋葱丝、蒜末少许
  淀粉、蘑菇精、盐、料酒 适量

  做法:
  1. 豆腐捣成泥放入碗内备用。大虾去皮挑去虾线,剥成虾仁,与鸡肉、大葱混合,剁成肉馅,加入豆腐泥、淀粉、蘑菇精、盐、料酒搅拌均匀做成豆腐馅。
  2. 平底锅中烧热油,将拌好的豆腐馅团成团状,下油锅煎熟。
  3. 烧热锅,爆香洋葱丝和蒜末,放入适量生抽和蘑菇精,做成汤汁。
  4. 将炸熟的豆腐肉丸摆在生菜丝上,在肉丸上浇上适量汤汁,点缀少许蒜末即可。

  小贴士:
  1. 豆腐用老一些的比较好,最好不要用含水分比较多的南豆腐。
  2. 垫在豆腐丸下面的菜丝可以根据自己的喜好选择。
  3. 豆腐要搓碎,肉馅要剁细,搅拌时要搅至起粘性,这样做出的丸子才光滑、美观。

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