贺超推荐生活艺术新知类2021年1月好书

2021年02月01日11:14   新浪读书   微博

  1、《人类的自我发现之旅:我们为什么需要心理学》[加]基思·奥特利 著 孙洵伟 译 北京联合出版公司 2021年1月

  疫情期间,阅读了大量的心理学的书籍,也考取了一个心理疏导证书,了解自己或许是我们一辈子走不完的路。也因此好的心理学书籍始终是愿意第一时间推荐分享的,《人类的自我发现之旅》严格说,是一本心理学专著,但是书本身很好看,作者用精简的方式进行了心理学科普,并尽力向我们展示了心理学的整体面貌和学科追求。作者带着读者去了解人类的意识、大脑的生理基础、情感等等心理学层面的知识,通过讲述心理学的重要的突破和突破者背后的故事,将心理学的基本知识、心理学的发展历史、伟大的心理学家和在心理学发展史上非常著名的的心理学实验串联在一起,让我们在了解心理学的过程中,更加了解自己。

  2、《为什么伤心的时候听慢歌》[加]丹尼尔·列维廷 著 林凯雄 译 四川文艺出版社 2022年12月

  这本书有趣在于,作者在探讨音乐和人的关系,用音乐功能的六大主题友谊、喜悦、安慰、知识、信仰与爱,分析了音乐在人类发展过程中的起承转合的作用。至于心情不好的时候听慢歌的原因,作者分析很简单:悲伤的歌能让我们感到自己被理解,感到自己不再孤单;悲伤的歌也能让我们抱有期望—如果别人也能熬过来,或许我们也可以做到。生理上,我们在伤心难过的时候会分泌催乳素,这是一种具有镇静效果的激素。悲伤会造成生理上的变化,这种适应反应可能是为了帮助我们储存能量,让我们在受到创伤后重新规划未来。所以,伤心的时候听点慢歌挺好的,现在你知道了,大可以帮助别人或用来自助。

  3、《重症监护室的故事》[英]马特·摩根 著 苗小迪 译 赵芳 审校 译林出版社 2021年1月

  看见这个名字就会让人倍感沉重。无论是隔着玻璃探视过还是在外面等待过,ICU这三个字母带给人的压力是巨大的。ICU把危重病人集中起来,在人力、物力和技术上给予最佳保障,以期得到良好的救治效果,是随着医疗护理专业的发展、新型医疗设备的诞生和医院管理体制的改进而出现的一种集现代化医疗护理技术为一体的医疗组织管理形式。《重症监护室的故事》这本书的作者就是一位重症监护室资深医生,他讲述了重症医学背后的历史沿革与科学发展。作者借助自己职业生涯中遇到的真实病例,给读者讲述了解重症监护室的日常运作,深入认识人体不同器官的功能与奥秘,并告诉我们,在生死关头应如何救人或自救。

  4、 《文物中的物理》戴念祖 著 北京联合出版公司 2021年1月

  如果只看到一件文物的经济价值,那绝对是对一件文物生命的亵渎,任何一件文物的价值远不止于历史、艺术,还隐藏着当时的科技水平。而当今科技的发展给我们提供了更多通过文物和古代对话的机会。比如,通过各种测试了解一个文物出现时期的社会风貌,以及该文物蕴藏的科技原理,它承载了古人怎样的智慧,从而知道它为何至今仍被人们赞叹不已。这本书是还有一个姊妹篇叫做《文物中的化学》,两本书通过物理、化学两个维度对文物从烧制陶瓷、冶炼金属、酿酒等人类的实践活动入手,探讨古人对物理、化学知识的认识与应用,充分展现中国古代科技的高光时刻。

  5、《古诗课》史杰鹏 著 花城出版社 2020年11月

  写古诗词的书很多了,古典语言专家史杰鹏的这本《古诗课》依然值得关注,作者从字词开始,逐句解读了75首古诗的文本内容,其创作目的是“补足课本里古诗的隐藏难点”,让读者在读古诗的时候,明白那句话背后的意思和历史背景。整本书从《江南》开始到《已亥杂诗》结束,这本书的解读很“考究”,很严谨,纠正了很多谬误,也分享了很多作者自己的感受。史杰鹏的历史小说的写的耐读,解读古诗也依然耐读,或者说,也因此你读到的是另一种更为客观的古诗词的解读文本。

  6、《爱吃的人总会相遇》小宽 著 河北教育出版社 2020年12月

  赞成作者的这本书的写作思路,由人到美食,“爱屋及乌”。书中的美食都和那个创作美食的人结合在一起,美食的烟火气不再局限于炉灶,而是萦绕在制作者身心,这或许就是《食神》中说的“用心”所为。作者在书中介绍了琳琅满目、诱人垂涎的美食,记录了自己吃遍的美食之旅,并用食物将人与人串联起来,因美食而相识、相处、相知,不管是情、友情、乡情还是萍水相逢的温情,都伴随着饮食的故事而发生。难忘的美食体验,吃啥重要不?重要!但和谁吃更重要! 作者所呈现的,正是和一群热爱美食的人分享的关于美食热爱的文字和令人热爱的美食。

  7、《如果父母老后难相处》[美]格雷丝·勒博、[美] 芭芭拉·凯恩 著 刘慧玉 译 四川人民出版社 2020年12月

  因为常年制作老年人听的广播节目,对于生活在老龄社会的老年人了解愈加多起来,也因为自己的年岁渐长,对于“相处”这个词有了更多感悟。和父母老后的相处是所有子女的必修课,因为这里面有一个核心“如何孝顺”。作者归纳出六大类型父母行为模式,并以调查问卷的形式帮读者评估“父母是否真的难相处”。作者的建议需要子女用心实践:面对难相处的父母,请先训练自己的同理心。了解父母看似“麻烦行为”的根源,往往是内心深处的孤独和痛苦。然后运用这层理解,改善你与父母的相处式。重新认识父母的“自作主张”和不被接受的“为你好”,审视自己的沟通模式;同时以平和的心态陪父母面对老年课题,也接纳自己的不完美。学习和父母相处,也是在学习和未来的自己相处,这是我们的每个人的必修课,也是我们行善尽孝的必选课。

  8、《给妈妈当妈妈》陆晓娅 著 广西师范大学出版社 2021年1月

  主持人敬一丹去年写了一本《床前明月光》,记录和母亲的最后时光,她和病榻上的母亲是通过写纸条沟通的。这本《给妈妈当妈妈》中,作者通过心理学理论和技术,并更多通过理解、接纳、亲近、呵护与爱,去延缓病魔对母亲的伤害,重建母女间身与心的沟通,修复母女间曾存在的隔阂,抚平母亲童年的创伤。这是一本感人的书,所有为人子女都该看看。一是懂老的不易,二学老的经验,作者通过35篇陪伴手记,记录了母亲从初现认知症端倪到离世的这段生命历程中,她身为至亲的整个陪伴过程。顺便推荐另一部《我是如何活到105岁》的,也建议大家送给父母和自己,真的是年华励志书,值得大家读。

  9、《川菜》[英]扶霞·邓洛普 著 何雨珈 译 中信出版集团 2020年12月

  一个外国人,万里迢迢跑到四川,不为别的,就因为喜欢川菜,于是经过专业学习与潜心研究,成为英国的川菜“专家”,也成了传播中国美食文化的使者。这本书一看见封面就让人舌尖辣,那个红火,有一种无法抑制的火烧火燎在纸页间。作者从硬菜到街头小吃,从熟悉的鱼香肉丝、宫保鸡丁、夫妻肺片、水煮牛肉,到只有四川人才能吃到的自贡小煎鸡、桥头一嫩、活水豆花、峨眉豆腐脑、蛋烘糕;从锅碗瓢盆、烹饪手法,到配料香料、料理窍门……把自己在成都学习到的川菜梳理了一边,就成了一本外国人编著的川菜读本。既然我们承认世界是平的,那一定可以说美味的,就是世界的。你哪能想到一碗燃面一盘夫妻肺片就可以辣到东西半球的那么多人,天涯好此一口,南北无辣不欢,这不正是东方美食的魅力。

  10、《走廊简史:从古埃及圣殿到闪灵》[美]罗杰·卢克赫斯特 著 韩阳 译 东方出版社 2020年11月

  看完电影《闪灵》,看见所有的走廊都会心里一紧,后来周星驰电影《功夫》还特意安排了致敬桥段,鲜血从门洞喷涌而出,电影里的走廊成了营造氛围的特殊空间。但那毕竟是电影,你是否想过,在世界建筑史中,这个走廊,到底是怎么来的?人的一生,要穿过无数个过道、走廊或门厅。这些通道空间没有在建筑史、专著,甚至是旅游指南上留名。它们被低估,被忽视,是建筑的基本部件却鲜被热爱。咱们的颐和园倒是有一本《颐和园长廊故事》,但对于长廊本身,没有做多的解读。这本书是第一部关于走廊的历史书籍,作者回顾了从17世纪和18世纪的乡村住宅和乌托邦社区开始,到改良后的维多利亚监狱、医院和收容所,到“权力走廊”,再到官僚机构以及二十世纪庄园的走廊的历史。从建筑史到小说,从电影到电视,作者探讨了走廊从一个乌托邦理想变为恐怖电影意象的独特路径。

小说推荐

分享到:
保存  |  打印  |  关闭

猜你喜欢