什么是成功道路上的最大障碍呢？让我来告诉你们吧！那就是：当我们与自己的情人分手的时候，我们过于迟疑不决，因为我们过高地估计了自己，总以为我们仍然是她们爱怜的人儿。我们的自欺欺人增加了我们的轻信。因此，绝对不要轻信誓言；任何东西都不如它容易将我们引入歧途。对于女人神圣的起誓，你也不可信赖。当心不要让她们的眼泪给打动了。她们曾经学过哭泣的艺术，有的是洒眼泪的技巧。她们的这些折磨男人的心的诡计，就像被海水冲来冲去的海滩上的卵石一样，数不胜数。不要四处宣扬你跟她断情的原因，不要诉
说你的不幸或偷偷地哭泣。不要指责她的不端行为，以免她为之狡辩。相反呢，你要与她好说好散，要让她觉得她的理由好像比你的充分。强者是沉默的人。假如你对她侮辱谩骂，你就会给她造成开脱自己罪过的理由。 ……
还有其它几种疗法；尽管很少有人建议你随便地采用它们，但若一旦采用了，它们是会有很大疗效的。假如淮德拉失去的只是财富，涅普图努斯就一定会宽恕他的孙子希波吕托斯，并且决不会忍心让可怖的公牛去吓吓希波吕托斯的骏马了。假如帕西菲亚一贫如洗，她就决不会那样疯狂地去爱了。酒徒的爱情是由财富滋生出来的。贫穷的人没有必备的财富去滋育爱情。然而，这不能成为你但愿自己也贫寒的充足理由。可是，无论如何，下面一点是相当重要的，你须得牢记在心！当爱情尚未完全从你心里消灭之前，切记不要去逛戏院。那悠扬悦耳的琴声笛韵，那清丽迷人的婉转歌声，那伴着音乐的旋律翩翩起舞的柔美臂膊，所有这些都会成为导致你精神痛苦的原因。而且，虚情假意的爱情常常在那里发生。
通过我的艺术告诉你们什么应该回避，什么应该培养，这在我是义不容辞的责任。
现在，作为一名完美的合格医生，我想就你的食谱提点建议。我想告诉你应该吃什么，和不应该吃什么。对所有鳞茎状的青菜，不论是来自道尼亚或利比亚的，还是来自麦加拉的，均应像对待毒药那样敬而远之；再有，像紫花南芥和其它所有种类的毒药，也要极其虔敬地躲避。你会发现芸香对你很有好处，因为它可以明目。一切可以起镇静作用的食物都是有益的。另外，你可能要问我，对酒该怎么办？让我用一句比喻性的概括语来说明吧：风既能把火吹旺，也能把火刮灭。酒也如此；它一方面可以刺激性欲，另一方面却又不可喝得酩酊大醉；否则，如果酒喝得过量，不仅不能增强性机能，反而只会消弱。因此，对于酒，要么就别喝，要么只喝到能够消愁解闷为止。倘若不自量力，就只能有害于身体健康。到此，我的使命就算完成啦！请把胜利的花环戴在我的疲倦的脖子上吧！我已经达到了我的教程所要达到的目的。让我的诗歌治愈了的年轻少年和漂亮女子啊，过不了多久，你们就会用发自内心的感激来答谢我啦！
