在我那些最优秀的老师中，一些人精力充沛，富有爱心；一些人则比较低调却充满睿智；还有一些人虽然不见得对学生亲切友好，却对自己所教授的课程充满激情。

　　如果你开始摆脱抑郁症的困扰，你就会发现集中精力去做事情是相当容易的，你就更有可能去尝试我在信中给你建议的那些新的方式。我想这些也许能够成为你那个问题的一部分答案。

　　诚实就是活得要有原则，过高尚的生活，成为真实的真正的人。许多传统的精神观点认为我们从现实世界超脱出来抽身世外就能够找到我们的诚实的美德。我们应该去修道院，佛教隐修院，去到荒漠里的斋戒四十天。