寒湿重的表现

　　身体有以下症状或特征，代表体内有寒湿：

　　*　面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。

　　*　舌苔发白，代表体内有寒湿。

　　*　反复的口腔溃疡，代表体内有寒。

　　*　口臭时舌苔发白，代表体内有寒。

　　*　咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。

　　*　流清鼻涕，代表体内有寒。

　　*　流出的汗是凉汗，代表体内有寒。

　　*　爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。

　　*　感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。

　　*　经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。

　　*　脸上长痘和斑，代表体内有寒。

　　*　长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。

　　*　手、脚长年冰冷，代表体内有寒。

　　*　脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。

　　*　四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。