我常常觉得我们的情绪光明和黑暗的不同状态而起落。我确信在我身上就是这样的。在我光明辉煌的时候，我觉得我热情洋溢，积极助人，人们可以从我身上受益。而当我消沉暗淡的时候，我很少能够给别人提供帮助，我的膜也因此而变厚。格瑞特，想想你去年的经历，我相信你是会同意我的说法的。与去年比起来，你现在的膜薄多了，你也更加灿烂了。去年，你一直以一种很消极的目光看待每个人，现在你却以相当积极的态度看待他们了。

　　我努力使自己变得更加透明，努力让自己的膜变薄。我常常做不到这点，但我一直不懈地努力。我认为这是每个愿意成为变化代言人的人们最终都要面临的挑战。帮助别人转变需要不断地超越自我，把内在的本性和外部的环境结合起来。我还是再次回到莎丽的故事上来。我们从机场回家的路上，她非常恨她的男朋友马特，而且打算痛苦地活着，不惜毁灭自己。在她清楚了自己的目标之后，她的勇气增加了，她看到了一个更加光明的世界。于是她更加爱大家了，甚至包括让他痛苦的那个朋友。

　　由于我们的恐惧心理和自我保护的机制作祟，我们逃避现实，歪曲事实。我们选择生活在残缺和充满恐惧的反应性世界中。我们为得到而工作，聚集力量，行使没有爱的权利。结果我们的保护膜变的越来越厚，一切也都会变得越来越黑暗。很快我们就得到了我们最害怕看到的结果：割断了与外界的联系，被世界分离出来独享孤独。那时我们会认为犹大是错的。我们惟一能做的就是像那位大学校长一样，毫无计划和目标的、没有任何保护措施和控制手段而盲目地走向愤怒的人群。我们没有理由做这种的事情。

　　在我的人生告白里我这样写到：“在这个过程中我对宇宙、人类世界和我自己都有了新的认识。”生活教会了我一条真理：在我恪守原则净化自己的心灵的时候我成长了。这种成长的关键是良知和觉悟。良知是我对正确与错误事情的看法与认识，对原则性的问题、所顾及的事情及道德标准的认识。当我的良知行动的时候，它会把我驱向自律、为人服务、密不可分的联系、追求目标并做出牺牲。但是我不是直接一下就可以达到那种境界的，如果我失败了，我还是会爬起来继续前行，我学到了有益的东西。我在学习的螺旋上攀登。这样我的觉悟和认识也大大地提高了。我看到了以前看不到的那些积极的事物。在我良知的意识中形成了全新的观点，全新的对宇宙的观点，全新的对人类世界的观点以及对自己的观点。

　　“忏悔”一词常常在表达十分黑暗的前景被使用。我们似乎要远离这个世界。但是这个词还传达这样一种含义：在对现实的认识不断变化、成长、提高的过程中，对现实有了新的认识，这意味着将有一个新的美好前景即将到来，而过去的那个旧的过时了的将不复存在。旧面包和刚出炉的面包味道是大不一样的。我们有责任让每天都是全新的一天。我们有责任把我们的保护膜变薄。减少我们内部世界与外在世界之间的屏障而使我们成为一个完整的人。

　　问题在于获得新的认识能力是一项艰巨的任务。我常常偷懒走捷径。我抱着过去的对现实的理解不肯放手，拒绝接受正在发生的现实情况。我有犯罪感、羞愧感还有一些别的不好的感受。此时我面临一个重要的选择：是改造我自己还是改造上帝。

　　通常我会选择改造上帝。我通过自己不充分的或者是偏颇的想象来创造出一个新的上帝。这个新的上帝使用没有爱心的权利把我引向黑暗的深渊。另一种做法是改造我自己。这是一个挑战。因为要拆掉自我的屏障，带着信心遵循我的良知去面对我的恐惧以及冒险的失败。这样我就成为了有了新的上帝观和新的世界观，并重新看待自己的新人了。我看到了紧密联系起来的现实。不是在改造上帝的过程中，而是在改造自我的过程中我发现了真正活着的上帝。我正在伟大的人生螺旋上努力攀登。

　　就我前进的过程中有一个反馈的回路：只要遵从我的良知，就提高了认识能力；我提高了认识能力，我的良知就越来越敏锐，同时也会有更高的要求。它呼唤我更加努力去做，我再次面临选择：我是为了灵魂的成长而工作呢还是曲解现实的本质/如果我选择前者，那么我还会继续成长；如果我选择了后者，那么我就再也不会成长了。这个过程是不断循环往复的。我选择什么过程，处于什么状态都取决于自己的选择。

　　当我选择前进的时候，我更加敞开自己欣然迎接“启示”。“启示”意味着发现。发现什么呢？许多人可能会回答说发现上帝。正确的逻辑是上帝通过他给我们的启示来让我们发现他的存在。这个说法可能有点保守了 。

　　希伯来人信仰的是那个古老故事为发端的，主人公是住在伊甸园里的亚当和夏娃。他们和上帝生活在一起。后来他们面临着诱惑。如果偷吃了禁树上的果实，他们就能够区别善（积极的）与恶（消极的）。他们要不断地吃到智慧树上的果子。这样他们识别善恶的能力就会越来越强，但是代价是他们将失去纯真（积极的）进而失去和上帝（积极的）生活在一起的机会，上帝将会把他们赶出伊甸园。接下来就是亚当和夏娃意识到自己是裸体的了。他们赶快用围裙和衣服为自己遮蔽。这时他们听到了上帝从花园里传出的声音。他们向上帝撒了谎。上帝召唤亚当时，他藏了起来。他对上帝说他藏起来是因为自己没有穿衣服。

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