| 鱼肚瘦肉淮山虫草汤(图) |
| 莫天赐 |
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连载:给莫文蔚的健美汤饮 出版社:中国轻工业出版社 作者:莫天赐 |
![]() 材料 鱼肚………………150克 瘦肉………………600克 淮山………………38克 冬虫夏草…………10根 水 ………………15碗 盐 ………………适量 做 法 1、 瘦肉洗净,氽烫。 2、 将鱼肚放入费水中煮10分钟,关火。盖上锅盖浸泡3小时,盛起,洗净。其他材料洗净。 3、 将清水煮沸,放入已清洗及处理好的材料,用大火煮20分钟,再转用小火熬煮2小时,下盐调味,即可饮用。 功 效 此祖传食疗汤饮补五脏六腑,有助治疗肺结核(即肺痨病)。每月服1次,能预防骨质疏松。内子莫何敏仪现年65,最近做了1次骨质密度的测验,结果与45岁的女性没有差别。 |





