也不要因为不善交际，便跑到墙边当壁花，这都不合舞会应有的礼仪。参加舞会就是要多认识新朋友，拓展社交圈。沉默寡言并非是好风度。通常舞会都会有一些核心人物。他们人脉广，招呼多，一旦能与这些核心人物搭上线，聊开来，你就可以通过他们的介绍而认识舞会中的其他人，岂不比你各个击破要省力得多？若你不认识核心人物，又苦于找不到人问，没关系，装出一副漫不经心的模样晃到他旁边，拉长了耳朵听听别人与他的谈话(别感到羞愧，没有人会在舞会上谈什么正经的秘密的，有谁会不识时务地在舞会上谈政治、学术、私 人生活等等问题呢)，等到一有空闲，你就可以大方地上前献上一句"××，你好，我是××……"一旦你先喊出对方的名字，接下来还有什么难的？当然我们不要盯着别人喋喋不休。虽说没必要像只花蝴蝶那样飞来飞去，但也不能硬生生地把自己当蜡烛。我们还得招呼认识其他的人。

　　在舞会上善解人意是必要的，可以说舞会上各种人都有，很多东西观念都不同。在自我介绍后，先别急着说自己的事，不妨多问问与对方相关的事。若是初次见面的人可以问他"不知你是否认识×××？"如果是半生不熟的朋友，可以问问他最近忙些什么，诸如此类的。这种问候式的开场白可为你的亲切指数大大加分。而聊天以"听说他……"、"我讨厌……"、"我今天心情不好"等作为开场白，不是给人太强的主观意识，就是八卦味太浓，不是没有幽默的话题，就是对别人品头论足，这样往往会令对方失去与你继续交流下去的兴趣。

　　在舞会上，跳舞是最令人兴奋的事情。在兴奋之余，我们要清醒，注意女人的相关礼节。一时没有男友相陪相邀，要耐心等待男伴，不要急于下舞池，也不要主动邀请男子伴舞，更不能和同性跳舞。男士邀请你跳舞，如果愿意跳，你可以说"我愿意"，要微笑起立。而要是你已经答应和别人跳这场舞或者是你不想跳，不要轻率粗鲁地拒绝男士的邀请，而是要婉转地谢绝对方，有礼貌地找个借口推辞，譬如：

　　我有些疲倦，想休息一会，实在对不起。

　　现在不，谢谢，我正在休息。

　　我不大会跳，真对不起。

　　以此来求得对方的谅解。如果同时有两位男性去一起邀请你共舞，你最好都礼貌地谢绝。如果已同意其中一个的邀请，对另一个则应表示歉意，礼貌地说："对不起，只能到下一次了。"

　　已经婉言谢绝别人的邀请后，在一曲未终时，女性应不再同别的男子共舞。否则，会被认为是对前一位邀请者的蔑视，这是很不礼貌的表现。而被你拒绝的那位男子再次前来邀请，在无特殊情况的条件下，你还是答应与他共舞为好。

　　假如你和一个男士正在共舞，如果有另外一为男士插进来时，虽然插入进来是舞会上最糟糕的一种状态，但你也不可以拒绝，特别是那些想共舞的人。

　　女子的神情姿态轻盈自若，会给人以欢乐感；表情谦和悦目，给人以优美感。因此我们要做到协调舒展，和谐默契。跳舞时，应面带微笑，说话要和气，声音要轻细，不要旁若无人地大声谈笑。更不能叼着烟，吃零食（可含口香糖），戴口罩，做过于亲昵的动作。有些西化的家庭舞会，每一轮舞常以一吻作结束。如果你碰到这样的舞会，要记住，结束时接吻，不可长吻狂吻。

　　除了面带微笑之外，舞姿也要端正、大方和活泼，整个身体应始终保持平、正、直、稳，无论是进是退，还是向前、后、左、右方向移动，都要掌握好重心，如果身体摇摇晃晃，肩膀一高一低，甚至踩了对方的脚，都是很不恰当的。

　　如跳四步舞（布鲁斯）时，舞步可稍为大些，表现出庄重、典雅和明快的姿态。跳三步舞（华尔兹）时，双方应保持一臂的距离，让身躯略微昂起向右，使旋转时重心适当，表现出热情、舒展、轻快和流畅的情绪与节奏。跳探戈舞时，随着乐曲中切分音所含节拍的弹性跳跃，因男女双方的步法与舞姿变化较多，舞步可稍大些。跳伦巴舞时，可随着音乐节奏轻轻扭动腿部及脚踝，但臀部不应大幅度地摆动。

　　另外，跳舞时和男子的身体应保持一定距离。不可把男方的手握得太紧、身体搂得太近，否则显得相依相偎过分亲昵，有伤跳舞风化。也不可挂在、扑在对方身上，或臀部撅起，耸肩挺腹,驼背屈身。这样既会让对方有不胜负担之苦，也会使你自己显得不雅。

　　最后，还要注意的是，起舞后不要不等音乐完结就中途停止。对舞姿较差的舞伴，不要讥讽或嘲笑，更不能把舞伴丢在舞池中。因步法不同或场地拥挤，发生冲撞或踩脚时，要道声"对不起"，绝不能因此发生争吵。凡是在舞场上，不遵守规章制度，随心所欲想干什么就干什么，争吵喊叫，摔汽水瓶，舞姿轻佻，都是缺乏修养的表现。每首舞曲结束后，道声："谢谢！"这样才有淑女风范。

　　一个女子翩翩起舞，妩媚百态，我们说她跳舞跳得好，她有品位，有内涵，有修养。一个女子用餐时狼吞虎咽，难看无比，我们说她用餐习惯不好，她没品位，没内涵，没修养。不是有一句俗话"人不可貌相，海水不可斗量"么，但在这里，"人可以貌相。海可以斗量"也不为过。

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