无论什么样的计划，最重要的莫过于清晰而具体地将它整理出来。这是我在多年的从商经历中得到的经验。我从小到现在，每遇到什么事情，总会清楚地表达出自己的想法及意愿，有时甚至让别人觉得我未免话太多了点儿。

　　清楚地表达出自己的意愿，也是一种收集能量的过程。尤其是在别人面前公开宣布时，更能汇集更多的能量，从而让你一鼓作气地付诸行动。

　　什么事情只有说出了口，才能接着往下一步走。当然，千万不要信口胡言，要怀着一份信念，并勇于公之于众。这样一来，你常常会意想不到地得到别人的支援与协助。

　　我相信，各位已经非常清楚地了解了，语言本身有着它固有的波动频率，同时还具有影响宇宙的能量。说出口的话，都是一种有力的"具有灵魂的语言"，足以对事物产生影响。

　　曾经有一个人，亲自证明了清楚表态时"具有灵魂的语言"的能量，同时也验证了这种方法在人的生命中到底能产生多大效应。这个人就是我的恩师盐谷信男先生。

　　到２００１年盐谷先生虽已９９岁高龄了，但腰背依然直挺，总是给人一种神采奕奕的感觉。前些年，他每年都要出去演讲几次，每次演讲都要在台上站１～２个小时。不仅如此，他每天还要练习高尔夫球，且每周一次到高尔夫球场去打一场球。如此高龄却还这般充满活力，说他是怪物可能也不为过。

　　盐谷先生的长寿秘诀就在于他所独创的正心调息法。这种方法就是在头脑中想像着，通过呼吸，让肺里充满了空气，并让体内的空气处于循环状态，由此得以汇集宇宙的能量，从而获得健康的体魄。当然，要想获得像他那样健康的体魄，另一主要原因还在于他所使用的通过大声宣言获得能量的方法。

　　盐谷先生提倡，在用完正心调息法之后，要大声颂唱被他称之为"大宣告"的祷告语。这祷告语的内容是：

　　"凝聚宇宙无限的能量，必将获得和平盛世。"

　　"大宣告"的祷告语中充满了凝聚着宇宙能量的言语，蕴涵着祈祷世界和平的希望。而其中最重要的一点是，他使用的"必"字中所表现出来的坚定信念。

　　他还曾提出过一种假设。他认为，对物质的研究达到某种极致时，就能找到一种现代科学尚未发现的、他称之为"幽子"的东西。他建议把"幽子"视为介于三维和四维空间的一种物质。用大声宣言所宣告出来的言语，也就是强烈的"具有灵魂的语言"。它们可以凝聚成"幽子"，同时通过"幽子"的作用还能成就三维空间内的事物。

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