华沙以1944年第二次世界大战末期全城起义，到希特勒亲自下令的屠城，而以英雄城市闻名。当然华沙不是总和腥风血雨联系在一起，华沙是一座充满柔情的绿色城市。华沙的城徽是一条右手拿刀，左手持盾，赤裸上身，下身为鱼的美人鱼，体现了厮杀和柔情的统一。华沙的名字就来自一个爱情的传说。相传古时，在南北纵贯市区的维斯瓦河岸边住着一对恋人，男的叫华尔西，少女叫沙娃，国王反对他们相爱，未能得逞，他们终成眷属，后人为了纪念他们，就以他们名字的结合来命名这座城市。当1983年，也就是17年前，我第一次从苏 联乘火车经华沙时，看到了一个少妇带了个四五岁的小男孩西行，丈夫、父母、婆婆和弟弟全家人来送行，那种生离死别的情景，是我在西欧从未见到过的。当时我还大惑不解，如此亲情，有什么可以使他们分离的呢？17年后的今天，经济不发达地区来大城市打工已经是人人皆知的现象了。

　　华沙不仅是个亲情浓郁的城市，也是个绿色浓郁的城市，重建华沙的目标之一，就是要把华沙建成绿色的城市。华沙有大大小小65个公园，126平方公里绿地，平均每人约80平方米，已经名列世界前茅，何况华沙周围还有600多平方公里森林。华沙从1905年就开始发展城市果园和菜园，现在全市果、菜园大约有2.7平方公里，约占华沙面积的6%，大概也是个世界之最。华沙被誉为世界上绿化得最好的大城市，全城郁郁葱葱，减少了扬尘，保护了空气，调节了气候，美化了环境，还增加了收入，真是一举多得。做什么都离不开科学，为了使冬天十分寒冷的华沙常绿，人们把7种不同枯黄期的草混合栽种，使得草坪全年青绿。在寸土寸金的闹市区则建一些水泥槽花盆和铁花架装盆花，仍然保持了鲜花盛开的市容。

　　在华沙的65座公园中，市中心的一座建于19世纪中叶的萨克森(Saxon)公园，位于华沙洲际大饭店前中心广场的西侧。广场西侧有座建于1925年的著名的无名烈士墓，墓顶是检阅台。从无名烈士墓进入萨克森公园正门，正对一座喷泉水池，两旁是波兰著名历史人物的大理石雕像和修建齐整的冬青树丛，好像进入一座法式公园。深入园中则取其自然，不太规整，绿茵遍地，树木扶疏，又像漫步在一座英式公园，看来这是一座法英结合式的公园。园中的萨克森宫毁于第二次世界大战，至今没有恢复。公园呈不规则状，东西长约350米，南北宽约300米，占地刚好10公顷，跑一圈大约是2600米，真是12分钟跑的一个好场地。

　　空气质量是申奥的大问题，北京被想当然的列为全球污染最严重的大城市之一，对此我一直有疑问。无独有偶2001年6月国外一项调查又把北京的生活指数列为全球大城市中的第7位，就更离奇了。当然，国际上已有不少科学、公正和客观的调查；如何鉴别呢？就靠自己的知识。我以自己的知识向国际奥委会委员指出了这些调查的不准确，并获得共识。空气质量问题是观众和运动员都十分关注的问题，尤其会直接影响田径和游泳等项目的运动成绩。

　　这次我亲身做了实验，在巴黎、华沙、悉尼和北京分别进行了两次12分钟跑，并拍了照片。实验证明，空气质量的优劣次序是华沙、巴黎、北京，但差距不大，不致影响运动成绩。就这一问题我曾与国际奥委会运动员执委布勃卡讨论，他表示认同。北京的悬浮颗粒物绝不致于是巴黎的5—6倍之多，造成这种数据的原因可能是监测点数量不足，取得不是平均值，而且设点也未做系统分析，不真正符合统计规律。我提醒国际奥委会评估团来考察时的陈述应注意这个问题，可以报告我们将在做系统分析后增改监测点，我的实验就是例证。

　　2000年11月我从华沙市中心的这座萨克森公园开始，为了申奥亲身进行了空气质量对耐力项目影响的12分钟跑实验，以后又在20天内分别在巴黎、北京和悉尼继续了这项实验。从实验可以看出：上述城市空气质量确有差异，但综合加权指标差异不是很大。北京的主要超标物质是悬浮颗粒物，而汽车尾气排放并不见得比其他城市高多少，因此对耐力项目影响不大。我的12分钟跑实验结果如下：于20天内在上述4个城市的市中心公园各跑两次，跑步时心律始终不超过124次/分，计算在12分钟内的移动距离(根据路线在地图上量出)：

　　11月15日、17日于华沙市萨克森公园距离分别为2360米、2340米；

　　11月20日、22日于巴黎市卢森堡公园距离分别为2330米、2350米；

　　11月25日、27日于北京市景山公园距离分别为2340米、2330米；

　　12月2日、4日于悉尼市海德公园距离分别为2360米、2370米。

　　从跑时的心律和跑出的距离看，已进入空气质量对成绩有影响的有氧运动，从纪录可以看出实际上对运动成绩没有明显的影响。我向有关人士宣传了这个结果，也算对申奥的一点小小的贡献吧！

　　当我跑在萨克森公园积满落叶的松软土地上的时候，不断在想：这项实验既是科学的，又全靠实验者的诚实，在保持脉搏不超上限的情况下尽最大的努力跑。当我向外国朋友谈这个结果的时候，交谈者都心悦诚服，也给我以很大的欣慰，毕竟“科学是解决争论的基础，信任是解决问题的钥匙”。